Gezin

Een brus is een broer of zus van een kind dat extra aandacht en zorg nodig heeft. Dat kan dus ook een kind met autisme zijn. Brussen zijn vaak van jongs af aan gewend om zelf minder aandacht te krijgen en zich aan de soms lastige situatie thuis aan te passen. Vaak gaan brussen veel meehelpen in zorgtaken en nemen ze hun ouders instinctief zorgen uit handen door hun eigen problemen stil te houden. Het is dan ook belangrijk om naast de zorgen om het kind met autisme, óók oog te hebben voor de kinderen in het gezin zonder autisme. Ook zij verdienen aandacht en zorg, ondanks dat de tijd daarvoor soms lijkt te ontbreken.

Tips voor brussen

• Deel je zorgen, praat erover met mensen die je vertrouwt, met je ouders, op school of op je werk. Op school en op het werk kan die openheid ervoor zorgen dat mensen meer begrip voor jou krijgen als je bijvoorbeeld een keer niet kan komen of iets niet op tijd afkrijgt.
• Geef het aan als dingen te veel voor je worden. Zoek samen met je omgeving naar oplossingen en hulp.
• Vergeet niet om tijd voor jezelf te nemen en ook leuke dingen te doen! Ga uit met vrienden, sporten, een dagje weg. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en weer even op te laden.

Tips voor ouders

• Praat met je kind, erken hoe moeilijk het ook voor hem of haar is.
• Ontplooi één-op-éénactiviteiten met je kind zonder autisme, waardoor het een dag de volle aandacht van jou als ouder krijgt, even niet een planning hoeft te volgen en zelf mag kiezen.
• Informeer de leerkrachten over de thuissituatie, waardoor een leerkracht jouw kind ook op school beter kan begeleiden.

Meer lezen

• Anouk Geilen-van Hulst is gz-psycholoog en psychotherapeut en heeft drie kinderen. Eén van die kinderen heeft autisme. In de praktijk merkt zij dat er weinig aandacht is voor de broers en zussen (brusjes) van kinderen met autisme, en de impact die zo’n broer of zus kan hebben op hun leven. Anouk: ‘Ik vind dat het vaak wordt onderschat door de directe omgeving, maar ook door hulpverleners en leerkrachten en dat deze kinderen onvoldoende worden gehoord en gezien.’
  In 2021 schreef zij een artikel  over brusjes in Autisme Magazine.
• In een publicatie van het Nederlands Jeugdinstituut worden handvatten gegeven voor professionals in het ondersteunen van kinderen die opgroeien met een chronisch zieke ouder. Veel van deze aanbevelingen gelden net zo goed voor kinderen die opgroeien met een broer of zus met autisme.
• Kinderen die thuis veel extra taken hebben, omdat een gezinslid ziek is of een beperking heeft, worden ook wel jonge mantelzorgers genoemd. Op MantelzorgNL kunnen zij tips voor het dagelijks leven, verwijzingen naar ondersteuning en adviezen krijgen.