Tips & links

Relevante links

• Tips&links over autisme en onderwijs: www.autisme.nl/onderwijs
• Tips&links over autisme en vrije tijdsbesteding: www.autisme.nl/vrijetijdsbesteding
• Tips&links over levensloopbegeleiding bij autisme: www.autisme.nl/levensloopbegeleiding
• Tips&links over autisme en een verstandelijke beperking: www.autisme.nl/verstandelijkebeperking
• Handvatten bij het sporten en hobbies: www.autismewegwijzer.nl 
• Handvatten bij het opgroeien: www.autismewegwijzer.nl

Boekentips

Verschillende pubers met autisme hebben op papier gezet hoe zij het ervaren om autisme te hebben. Ook op internet kun je verhalen vinden van pubers met autisme. Hieronder een paar leestips voor en door pubers met autisme:

• Alleen in mijn wereld (Wessel Broekhuis)
• Mafkezen en het Aspergersyndroom. Handleiding voor de puberteit. (Luke Jackson)
• Coping. Overlevingsgids voor mensen met het Aspergersyndroom (Marc Segar)

Speciaal voor meiden:

• Aspergirls (Rudy Simone)

Hulpgids:

• Pubergids autisme (Caroline van der Velde)

Webtips

Nederlandse Vereniging voor Autisme. Kijk ook eens op onze Facebook-pagina en volg ons op Twitter (@autismeNVA).

Over autisme en nieuwe media.

www.sociaalopstap.nl:

Apps voor je smartphone om je te helpen in lastige sociale situaties op school of onderweg.

www.betergamen.nl:

Toolkit voor als je door te veel te gamen te weinig toekomt aan andere dingen die je ook moet doen.

www.brainwiki.nl:

Voor en door jongeren met psychische problemen, waaronder autisme.

Informatie voor ouders

Als ouder van een puber met autisme stuit je nog weleens op onbegrip: er wordt van je verwacht dat je je puber steeds meer vrijheid geeft, maar jouw kind heeft juist extra begeleiding nodig. Andere ouders – en ook je eigen kind – vinden je daardoor misschien te beschermend. Met goede informatie over wat het betekent om autisme te hebben kun je wellicht wat meer begrip in je omgeving creëren (zie ook de leestips op pag. 9). Autisme is helaas niet te genezen, maar met de juiste begeleiding kan iemand met autisme vaak wel naar school, werken en zinvolle relaties met andere mensen opbouwen.

Hieronder enkele tips en suggesties om je puber met autisme door deze lastige levensfase te loodsen:

Omgaan met autisme in je gezin

Je kind met autisme kan na alle spanning en prikkels op school, regelmatig juist thuis ontladen en soms ongenietbaar zijn. Dat is niet te voorkomen, maar zorg voor afbakening van de ruimte die je kind hiervoor inneemt. Zodat dit niet ten koste gaat van de rest van je gezin. Ondersteuning door een gezinscoach of ouderbegeleiding kan helpen om hier een goede balans in te vinden. En om het allemaal goed te kunnen blijven volhouden: zorg voor voldoende ontspanning voor alle gezinsleden.

Omgaan met nieuwe media en gamen

Pubers met autsme kunnen soms grenzeloos zijn in hun gamegedrag en internetgebruik. In onderstaand boek staan tips om ze te helpen hier een balans in te vinden:

• Gamen en autisme (Herm Kisjes en Erno Mijland)

Handvatten voor begeleiding bij seksuele vorming

Methodieken die specifiek voor deze doelgroep zijn ontwikkeld:

• Asperger-syndroom en seksualiteit in adolescentie en volwassenheid (Isabelle Hénault)
• seks@autisme.kom. Een programma voor relationele en seksuele vorming voor jongeren en volwassenen met autisme (Hans Hellemans, Peter Vermeulen e.a.)
• relaties@autisme.kom. Deel 2. (Peter Vermeulen en Sylvie Carette (red.))

Samen voorbereiden op de toekomst

De volgende websites kunnen je hierbij handvatten bieden:

• Informatie en advies over begeleiding van leerlingen met autisme in het voortgezet onderwijs en over de overstap naar een vervolgopleiding: www.landelijknetwerkautisme.nl
• Informatie en advies over overstap naar (begeleid) zelfstandig wonen: www.autisme.nl/tips-links/wonen.aspx

Als je puber met autisme geen hulp wil

Het komt nog weleens voor dat een puber met autisme elke vorm van hulp weigert. Dat kan je als ouder een machteloos gevoel geven. Een schrale troost is dat dit weigeren van hulp meestal tijdelijk is. En misschien staat je kind wel open voor bijvoorbeeld:

• digitale hulpmiddelen zoals e-coaching en apps voor smartphones;
• een leeftijdgenoot als ‘buddy’ voor praktische hulp en om leuke dingen mee te doen. In verschillende regio’s zijn er projecten waar vrijwilligers of studenten hiervoor worden ingezet.

Leestips:

• Vind je eigen weg met jouw autisme (Suzanne Agterberg-Rouwhorst)
• Ongewild lastig in de puberteit en adolescentie. Inzicht in veelvoorkomende (ontwikkelings)stoornissen. (Monique Baard, Désirée van der Elst en Mieke van Leijenhorst)