Met geld omgaan

Met geld omgaan

Omgaan met geld is voor sommigen vanzelfsprekend, voor anderen brengt het regelmatig uitdagingen met zich mee. Wat je situatie ook is, stilstaan bij je geldzaken en geldgedrag kan verrassende inzichten geven. Bijvoorbeeld over de patronen achter jouw geldgedrag. Ervaringen en tips van anderen kunnen daarbij helpen. 

In het kort

  • Veel mensen met autisme ervaren uitdagingen met geldzaken.
  • Inzicht in je eigen geldgedrag helpt.
  • De website (en het kaartspel) Money Matters kan helpen om inzicht te krijgen.
  • Praten over geldproblemen is lastig, maar wel belangrijk. Zo voorkom je erger.

Inzicht krijgen in je eigen geldgedrag 

Iedereen gaat anders met geld om. Misschien ben jij wel heel gestructureerd, houd je goed overzicht en weet jij precies hoeveel geld er binnenkomt en er elke maand ook weer uitgaat. Maar het kan ook zijn dat je slecht zicht hebt op hoeveel geld je eigenlijk te besteden hebt. En dat je regelmatig moeite hebt om de rekeningen te betalen. Of dat je het moeilijk vindt om beslissingen te nemen over aankopen of uitgaven. Of juist vaak impulsaankopen doet waar je later spijt van hebt. Inzicht in jouw geldgedrag kan helpen. 

Money Matters 

Money Matters is een website ontwikkeld voor en door mensen met autisme. Op de website staan ervaringen van anderen met autisme en hoe zij met geld omgaan. Door deze andere ervaringen te lezen, kun je ook inzicht krijgen in je eigen geldgedrag. Zo kun je ook beter bepalen of je er iets aan wil veranderen. 

Gratis kaartenset 

Via Money Matters kun je een gratis kaartenset downloaden. Die kun je in je eentje gebruiken, maar ook samen met een vriend, familielid of begeleider. Je kiest de kaartjes die passen bij jouw geldgedrag en bij jouw persoonlijke kenmerken, bijvoorbeeld: 

  • Ik doe vaak impulsaankopen. 

  • Ik betaal altijd alles op tijd. 

  • Ik heb moeite met onverwachte of variabele kosten. 

  • Geldzaken geven mij stress. 

  • Ik heb regels en routines die bepalen hoe ik met geld omga. 

Iedereen die inzicht wil in zijn geldgedrag kan met Money Matters aan de slag. Ook voor ouders, professionals of begeleiders is het een handig hulpmiddel het onderwerp bespreekbaar te maken.  

Ervaringen van anderen en hulpbronnen 

Op de website staat precies hoe je de methode gebruikt. Je vindt er ook: 

  • Ervaringen van anderen over geldzaken. 

  • Tips van ervaringsdeskundigen voor een andere aanpak. 

  • Interviews met mensen met autisme en ouders over de impact van geldzaken. 

  • Organisaties en websites die helpen bij administratie en geldzaken. 

Praten over geld 

Praten over geld is namelijk niet zo makkelijk. En zeker niet als je geldproblemen hebt. Toch is het belangrijk dat je die bespreekt met mensen die jij vertrouwt. Het kan ook helpen om de ervaringen van anderen te horen of te lezen. Iedereen gaat op een andere manier met geld om. Je bent niet de enige die het lastig vindt, zich schaamt of die schulden heeft. 

Hulp vragen 

Als je niet genoeg geld overhoudt om je rekeningen te betalen, of als je schulden hebt, vraag dan zo snel mogelijk hulp. Bijvoorbeeld bij je lokale Buurtteam. Of vraag hulp aan een familielid of begeleider die je kan helpen om professionele hulp te vinden. Hoe eerder je hulp zoekt, hoe sneller de problemen kunnen worden opgelost. 

Praktische tips 

  • Meten is weten, dat betekent dat je eerst overzicht moet hebben in je inkomsten en uitgaven. Maak een Excelbestand aan of schrijf het ouderwets in een huishoudboekje. Er zijn online allerlei voorbeelden die je kunt gebruiken, bijvoorbeeld bij het Nibud. 

  • Plan een vast moment om je administratie en financiën te doen en doe dit liefst samen met een ander. 

  • Stel een drempelbedrag in voor impulsaankopen. Stel voor grotere aankopen een bedenktijd in. 

  • Geef je moeilijk geld uit terwijl je het wel hebt? Gun jezelf iets, ook als het geld kost.  

  • Beslis niet in stress. 

  • Zorg dat al je vaste lasten automatisch worden overgeschreven, zodat je altijd op tijd betaalt. 

  • Controleer op een vast moment in de week wat er op je rekening gebeurt. Er gaat weleens iets mis, en zo ben je er altijd op tijd bij. 

Aan dit artikel werkte(n) mee

  • Jessica Slijpen, Money Matters

Je kunt ons altijd bellen of mailen

Twijfel je over wat je moet doen? Of weet je niet waar je moet beginnen? Dan kun je ons altijd bellen of mailen.

Cookies op deze website

Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren. Als je wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kan je jouw cookie-instellingen wijzigen. Meer informatie is beschikbaar in onze privacyverklaring.

Cookie instellingen

Strikt noodzakelijk 7 cookies

Je ontvangt strikt noodzakelijke cookies, omdat ze nodig zijn voor het juist functioneren van deze website. Deze cookies kun je niet uitschakelen.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Voorkeuren 0 cookies

Deze website slaat jouw voorkeuren op zodat deze bij een volgend bezoek kunnen worden toegepast.

Geen cookies gevonden

Analyse 3 cookies

Deze website analyseert het gebruik ervan, zodat we functionaliteit daarop kunnen aanpassen en verbeteren. De gegevens zijn anoniem.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Tracking 1 cookies

Deze website analyseert je bezoek om de inhoud beter op jouw behoeften af te stemmen.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Extern 0 cookies

Deze website maakt gebruik van externe functionaliteit, zoals Social Media deelmogelijkheden.

Geen cookies gevonden