Wel of niet over je autisme vertellen (op werk)
Je kunt zelf kiezen of je op je werk vertelt dat je autisme hebt. Lees meer over hoe je deze keuze maakt.
Werk
Veilige plek of niet?
Het helpt om met andere mensen met autisme te praten over hun ervaringen. Vertellen zij op hun werk over hun diagnose? En hoe is dat bevallen?
Je hoeft het niet te vertellen. Het hangt ook af van de cultuur op je werk: wat zijn de normen en waarden? Worden er grove grappen gemaakt of wordt er geroddeld? Je zult een afweging moeten maken tussen de voordelen die openheid kan hebben tegenover het risico dat je loopt.
Om erachter te komen hoe veilig de bedrijfscultuur is kun je kijken naar signalen. Staat je werkgever bijvoorbeeld open voor verschillen tussen mensen? Krijgen collega's met een beperking begrip en steun? Zijn er voorbeelden van andere collega's die open zijn over hun beperkingen? Als de antwoorden op deze vragen positief zijn, is de kans groot dat je werk een veilige plek is.
Vul de beslishulp in
Om je te helpen een weloverwogen beslissing te nemen, kun je de beslishulp van CORAL invullen. Actief nadenken over wat je wel en niet vertelt geeft je een sterkere positie. Uit onderzoek van de Universiteit van Tilburg blijkt dat degenen die deze beslishulp gebruiken een 30% grotere kans hebben om een baan te krijgen en ook een 30% grotere kans om hun baan structureel te behouden.
Je kunt ook dit filmpje bekijken, een '1 minuut film', die laat zien hoe iemand met autisme over de drempel stapt om open te zijn over zijn kwetsbaarheid.
Gesprekshulp
Vind je het lastig om je autisme bespreekbaar te maken op je werk?
Vul dan de Gesprekshulp in van VAB. Die helpt je om na te denken over vragen als: Hoe beïnvloedt je autisme je werk? Wat heb je nodig om goed te (blijven) functioneren? Als je een onderwerp uit de invullijst kiest, klapt deze uit en verschijnen er gesprekspunten. Deze persoonlijke aandachtspunten kun je bespreken met bijvoorbeeld je leidinggevende, collega's, werkgever of (job)coach.
Wat zijn de voordelen als je het wél vertelt?
In een veilige omgeving kan openheid positieve effecten hebben. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor andere mensen met autisme.
Voordelen voor jezelf
-
Je kunt bespreken wat je nodig hebt om goed te werken.
-
Het is makkelijker om ondersteuning of aanpassingen te krijgen.
-
Collega's en je leidinggevende begrijpen je beter.
-
Je kunt benadrukken wat je goed kunt (ook dankzij je autisme).
-
Vast contactpersoon op het werk bij wie je altijd terechtkunt.
Voordeel voor andere mensen met autisme
-
Je kunt een realistisch beeld van autisme geven.
-
Je helpt vooroordelen over autisme doorbreken.
-
Dit is goed voor alle mensen met autisme.
Wat zijn de risico's als je het vertelt?
Er kunnen ook nadelen zijn als je open bent over je autisme op je werk. Zo bestaan er nog veel vooroordelen over autisme. Daardoor kunnen taken misschien van je worden afgenomen, omdat die niet ‘passen’ bij het beeld over mensen met autisme. Als autist zou je dan bijvoorbeeld niet goed zijn in klantcontact.
Collega's of leidinggevenden kunnen je openheid misbruiken. Er zijn zelfs mensen met autisme die te maken krijgen met pesterijen. Het is dus belangrijk om te herkennen hoe veilig de cultuur op je werk is.
Autisme niet noemen
Je kunt ook overwegen om te bespreken wat je nodig hebt om goed te functioneren, zónder autisme te noemen. Vaak is het helemaal niet nodig om een medische diagnose te delen. Elke werkgever wil immers werknemers die goed in hun vel zitten. Overweeg de optie om alleen je behoeften te bespreken (zonder autisme te noemen). Maak de keuze die voor jou het beste voelt.
Het is wel belangrijk om zelf een realistisch beeld te hebben van je functioneren. Dan kun je goed formuleren wat jij kunt bijdragen aan het bedrijf én wat je nodig hebt. Dit vereist goed inzicht op hoe autisme jou beïnvloedt én dat je helder hebt wat je werkgever van je verwacht.
Kijk voor meer informatie hierover ook op werkweb-autisme.nl
Je kunt ons altijd bellen of mailen
Twijfel je over wat je moet doen? Of weet je niet waar je moet beginnen? Dan kun je ons altijd bellen of mailen.
