Behoefte aan seks

Behoefte aan seks

Niet iedereen heeft dezelfde behoefte aan seks: sommige mensen hebben er helemaal geen interesse in, anderen af en toe en weer anderen vaak. Af en toe en vaak zijn sowieso persoonlijke begrippen: wat voor de een vaak is, is voor de ander af en toe. Er bestaat dus niet zoiets als een ‘normale’ behoefte. Weinig of veel zin in seks hebben is alleen storend als iemand (jij of een ander) daar last van heeft.

In het kort

  • De meeste jongeren en volwassenen met autisme (en verstandelijke beperking) zijn geïnteresseerd in seks. 
  • In vergelijking met mensen zonder autisme voelen iets meer mensen met autisme zichzelf aseksueel.
  • Er zijn ook autistische mensen die zichzelf als hyperseksueel ervaren.
  • Er is geen vaste definitie voor aseksualiteit en hyperseksualiteit. 

Variatie in behoefte

Onderzoek geeft enerzijds aan dat de meeste jongeren en volwassenen met autisme geïnteresseerd zijn in seks. Ook jongeren en volwassenen met autisme en een verstandelijke beperking hebben seksuele behoeftes. Anderzijds voelen iets meer mensen met autisme zichzelf aseksueel, in vergelijking met mensen zonder autisme. Er zijn ook autistische mensen die zichzelf als hyperseksueel ervaren. Overigens is er geen vaste definitie voor aseksualiteit en hyperseksualiteit. Er is veel variatie in de behoefte aan seks en die behoefte kan gedurende je hele leven veranderen.

Geen of weinig behoefte aan seks hebben

Als je geen of weinig behoefte hebt aan seks, is dat prima als het goed voelt voor jou en jouw eventuele partner. Als jij of je partners dat anders willen, is het nuttig na te gaan welke factoren een rol spelen in jullie behoefte aan seks. Andere autistische mensen die weinig of geen behoefte hebben aan seks, geven aan dat dit kan samenhangen met:

  • Relaties en/of intimiteit lastig vinden
  • Sensorische gevoeligheden
  • Niet aanvoelen of je behoefte hebt aan seks
  • Een negatieve ervaring uit verleden
  • Het idee van seks hebben zo ingewikkeld vinden dat je er liever niet aan begint
  • Gebruik van medicatie die seksuele interesse afremt

Veel behoefte aan seks hebben

Ook het hebben van veel behoefte aan seks komt regelmatig voor. Dat is evengoed prima. Het is een aandachtspunt als je jezelf beschadigt, je het zelf anders zou willen, of als anderen er last van hebben. Verschillende mensen met autisme geven aan dat deze behoefte kan samenhangen met:

  • Een sensorische voorkeur
  • (Hyper)focus
  • Positieve ervaringen uit verleden
  • Een behoefte aan ontlading, ook bij vervelende spanningen of gevoelens
  • Relaties lastig vinden en seks gebruiken als manier om contact te hebben

Op Autismekenmerken en seksualiteit lees je over kenmerken die wellicht invloed hebben op jouw behoefte aan seks. Ook vind je daar ervaringen en tips van anderen. Op Seksuele identiteit en genderidentiteit lees je onder andere over aseksualiteit.

Blogs van mensen met autisme

Podcasts van mensen met autisme

Meer weten

Aan dit artikel werkte(n) mee

  • Jessica Slijpen, Informatietafel Autisme
  • Jeroen Dewinter, klinisch psycholoog en onderzoeker GGzE, Tilburg University en KU Leuven
  • Annelies Meuleman, ervaringsdeskundig beleidsadviseur

Over de webpagina's autisme en seksualiteit

Je kunt ons altijd bellen of mailen

Twijfel je over wat je moet doen? Of weet je niet waar je moet beginnen? Dan kun je ons altijd bellen of mailen.

Cookies op deze website

Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren. Als je wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kan je jouw cookie-instellingen wijzigen. Meer informatie is beschikbaar in onze privacyverklaring.

Cookie instellingen

Strikt noodzakelijk 7 cookies

Je ontvangt strikt noodzakelijke cookies, omdat ze nodig zijn voor het juist functioneren van deze website. Deze cookies kun je niet uitschakelen.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Voorkeuren 0 cookies

Deze website slaat jouw voorkeuren op zodat deze bij een volgend bezoek kunnen worden toegepast.

Geen cookies gevonden

Analyse 3 cookies

Deze website analyseert het gebruik ervan, zodat we functionaliteit daarop kunnen aanpassen en verbeteren. De gegevens zijn anoniem.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Tracking 1 cookies

Deze website analyseert je bezoek om de inhoud beter op jouw behoeften af te stemmen.
Naam Leverancier Omschrijving Bewaartijd

Extern 0 cookies

Deze website maakt gebruik van externe functionaliteit, zoals Social Media deelmogelijkheden.

Geen cookies gevonden