Vrijwilligerswerk

Waarom vrijwilligerswerk? 

Vrijwilligerswerk geeft je de kans om iets nuttigs te doen. Je helpt anderen en de samenleving. Voordeel van vrijwilligerswerk kan zijn dat je zelf je dagen kan indelen en vrijer bent in wanneer je wel en niet wil werken. Dit kan prettig zijn als een reguliere baan om wat voor reden dan ook niet bij jou past. 

Soorten vrijwilligerswerk 

Vrijwilligerswerk kan van alles zijn. Bijvoorbeeld: 

• spelletjes doen met ouderen in een woonzorgcentrum; 

• voorlezen of helpen met huiswerkbegeleiding op school; 

• helpen bij de dierenopvang; 

• activiteiten helpen begeleiden bij een sportclub of andere vereniging. 

Kijk ook eens dit filmpje over vrijwilligerswerk vinden en doen als je autisme hebt:

Vrijwilligerswerk met behoud van uitkering 

Als je een uitkering hebt, kun je meestal vrijwilligerswerk doen. Er zijn wel regels waarmee je rekening moet houden. Op de website van het UWV lees je wat de regels zijn als je vrijwilligerswerk doet met een uitkering. 

Let op: meld altijd dat je vrijwilligerswerk doet aan de instantie waarvan je je uitkering krijgt. Zo voorkom je problemen achteraf. 

Vrijwilligerswerk combineren met betaald werk 

Heb je naast je betaalde baan nog tijd over? Dan kun je je baan combineren met vrijwilligerswerk. Als je je betaalde baan niet heel inspirerend vindt, kan leuk vrijwilligerswerk ervoor zorgen dat je toch gemotiveerd blijft.  

Opstap naar betaald werk 

Heb je nog geen betaald werk? En bevalt het vrijwilligerswerk goed? Dan kun je vragen of er mogelijkheden zijn voor betaald werk. Soms hebben organisaties vacatures die goed bij je ervaring passen. Vrijwilligerswerk kan je goede referenties opleveren voor betaald werk. Je contactpersoon kan een referentie geven over hoe je werkt en wat je kwaliteiten zijn. 

Tips voor het vinden van vrijwilligerswerk 

Vraag jezelf eerst af wat je leuk vindt om te doen. Bedenk of je graag alleen of met anderen werkt. En zet voor jezelf op een rij waar je ervaring mee hebt. Begin niet te groot. Start bijvoorbeeld met een ochtend per week en kijk hoe het gaat. Je kunt altijd uitbreiden als het goed bevalt. 

Vaak kun je in je eigen omgeving terecht voor het vinden van vrijwilligerswerk. Denk aan welzijnsorganisaties, buurthuizen, kerken en gebedshuizen, en sportverenigingen. Er zijn verschillende websites waar je kunt zoeken naar vrijwilligerswerk: 

• Ikwilvrijwilligerswerkdoen.nl 

• NLvoorelkaar.nl 

• Vrijwilligerswerk.nl 

Vrijwilliger bij de NVA

Bij de NVA ben je altijd welkom als vrijwilliger. Je kunt bijvoorbeeld vanuit je persoonlijke ervaring met autisme een luisterend oor bieden, buddy worden of voorlichting geven. Lees meer over vrijwilliger worden bij de NVA. 

Beginnen met vrijwilligerswerk

Veel organisaties willen graag een kennismakingsgesprek voordat je begint. Dit is voor beide partijen een kans om te kijken of er een klik is. Je hoeft niet zenuwachtig te zijn, ze zijn meestal blij dat je je wil inzetten.

Het helpt als je vooraf meer leest over de organisatie en hun doelen. Denk na over waarom je daar vrijwilligerswerk wil doen. En zet alvast voor jezelf op een rijtje welke vragen je wil stellen tijdens de kennismaking. Denk bijvoorbeeld aan dit soort vragen:

• Wat verwachten jullie van mij als vrijwilliger?
• Is er begeleiding beschikbaar?
• Krijg ik een training of instructie?
• Kan ik zelf bepalen wanneer ik werk?
• Worden onkosten vergoed?
• Zijn er ontwikkelmogelijkheden?

Als het vrijwilligerswerk niet bevalt

Je kunt ontdekken dat het vrijwilligerswerk toch niet bij je past. Wees hier eerlijk over. De organisatie kan misschien andere taken voor je vinden. En anders kun je gewoon stoppen en iets anders zoeken. Je hebt dan in ieder geval weer meer geleerd over wat je leuk vindt en wat je nodig hebt. Ook dat is waardevol.